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jtbc드라마 낮과 밤이 다른 그녀 14회 줄거리 리뷰 지난 이야기 및 시청률드디어 연쇄살인사건 범인의 윤곽이 드러나며 더 큰 화제몰이를 하고 있는 드라마 낮과 밤이 다른 그녀. 지난 낮밤녀 13회는 투서를 보낸 사람을 찾아 나섰던 미진이 나옥희가 신분을 속이고 들어온 인턴이라는 사실을 알게 되는 것으로 마무리되었습니다. 낮과 밤이 다른 그녀 13회를 못 보신 분들은 아래의 버튼을 클릭하여 리뷰를 확인해 주시기 바랍니다. 어제(28일) 방송된 jtbc드라마 '낮과 밤이 다른 그녀' 14회는 전국 가구 평균 시청률 8.3%, 수도권 가구 평균 시청률 8.3%를 기록하며 일요일 전체 시청률 1위에 올랐습니다. 그럼 낮과 밤이 다른 그녀 14회 리뷰 시작하겠습니다. 2024.07.28 - [방송리뷰] - jtbc드라마 낮과 밤이 다른 그녀 13회 줄거리 리뷰 jt.. 2024. 7. 29.
jtbc드라마 낮과 밤이 다른 그녀 13회 줄거리 리뷰 지난 이야기 및 시청률계지웅과 이미진의 본격적인 로맨스가 시작되고 연쇄살인사건의 수사가 진전을 보이며 더욱더 상승세를 타고 있는 jtbc드라마 낮과 밤이 다른 그녀. 지난 낮밤녀 12회는 지웅이 불안해하는 미진에게 늦어서 미안하다며 키스를 하는 모습으로 마무리되었습니다. 낮과 밤이 다른 그녀 12회를 못 보신 분들은 아래의 버튼을 클릭하여 리뷰를 확인해 주시기 바랍니다. 어제(27일) 방송된 jtbc드라마 '낮과 밤이 다른 그녀' 13회는 전국 가구 평균 시청률 7.9%, 수도권 가구 평균 시청률 8.1%를 기록하며 토요일 전체 시청률 1위를 차지했습니다. 그럼 낮과 밤이 다른 그녀 13회 리뷰 시작하겠습니다.  2024.07.22 - [방송리뷰] - jtbc드라마 낮과 밤이 다른 그녀 12회 줄거리 리.. 2024. 7. 28.
KBS1TV 생로병사의 비밀 918회 단백질의 함정 정리 리뷰 요즘 MZ세대들에게는 몸만들기가 열풍이다. 근육량을 늘리고 바디 프로필을 찍기 위해서 젊은 세대들이 가장 신경 쓰는 영양소는 바로 단백질! 이에 따라 단백질 파우더, 단백질 바 등 다양한 단백질 관련 상품들도 인기리에 팔리고 있다. 근육의 성장을 돕고 우리 몸의 다양한 기관, 효소, 호르몬 등 신체를 이루는 주요 구성 성분으로 알려져 있는 단백질은 꼭 필요한 영양소인 것이 맞지만 그렇다고 그저 많이 먹어도 괜찮은 걸까? 2024년 7월 24일 KBS1TV에서 방영된 생로병사의 비밀 918회 단백질의 함정에서 그 비밀을 파헤쳐본다.  1. 단백질의 역할 운동을 하면 근육을 구성하고 있는 근섬유가 미세한 손상을 입게 됩니다. 이때 단백질이 손상된 부위에 붙으며 근섬유가 재생되는데 이 과정이 반복되면서 근육이.. 2024. 7. 27.
jtbc드라마 낮과 밤이 다른 그녀 12회 줄거리 리뷰 지난 이야기 및 시청률로맨스도 미스터리 수사도 급물살을 타며 점점 더 인기를 더해가는 드라마 낮과 밤이 다른 그녀. 지난 낮밤녀 11회는 살인사건용의자 백철규가 임순을 납치해 가는 것을 마지막으로 끝을 맺었습니다. 낮과 밤이 다른 그녀 11회를 못 보신 분들은 아래의 버튼을 클릭하여 리뷰를 확인해 주시기 바랍니다. 어제(21일) 방영된 jtbc드라마 '낮과 밤이 다른 그녀' 12회는 전국 가구 평균 시청률 9.4%, 수도권 가구 평균 시청률 9.4%를 기록하여 자체 최고 기록을 경신하였습니다. 기분 좋은 상승세를 이어가고 있는 드라마 '낮과 밤이 다른 그녀' 12회 리뷰 시작하겠습니다.  2024.07.21 - [방송리뷰] - jtbc드라마 낮과 밤이 다른 그녀 11회 줄거리 리뷰 jtbc드라마 낮과 밤.. 2024. 7. 22.
jtbc드라마 낮과 밤이 다른 그녀 11회 줄거리 리뷰 지난 이야기 및 시청률매 주말마다 시청자들에게 웃음과 감동, 설렘을 안겨주고 있는 드라마 낮과 밤이 다른 그녀. 낮과 밤이 다른 그녀 10회는 고원이 미진에게 고백하는 모습을 멀리서 비를 맞으며 바라보는 계지웅을 보여주며 끝이 났습니다. 낮밤녀 10회를 못 보신 분들을 아래의 버튼을 클릭하여 리뷰를 확인해 주시기 바랍니다. 어제(20일) 방영된 jtbc드라마 '낮과 밤이 다른 그녀' 11회는 전국 가구 평균 시청률 7.1%, 수도권 가구 평균 시청률 6.7%를 기록했습니다. 갈수록 배우들의 열연이 돋보이고 있는 드라마 낮과 밤이 다른 그녀 11회 리뷰 시작하겠습니다.  2024.07.15 - [방송리뷰] - jtbc드라마 낮과 밤이 다른 그녀 10회 줄거리 리뷰 jtbc드라마 낮과 밤이 다른 그녀 10회.. 2024. 7. 21.
KBS1TV 생로병사의 비밀 917회 당신이 알고 있던 계단 운동은 틀렸다 정리 리뷰 계단 운동이 근육량을 늘려주고 체중을 감소시키며 심폐지구력도 향상시킬 수 있는 좋은 운동이라는 것은 모두가 알고 있는 사실이다. 그러나 그런 계단 운동에 대해 제대로 알고 생활 속에서 실천하고 있는 사람은 얼마나 될까? 사람들 대부분은 계단운동을 그냥 되는대로 막 한다. 그런 계단 운동은 틀렸다. 잘못된 자세, 틀린 방법, 준비되지 않은 상태로 하는 계단운동은 무릎 통증만 부를 뿐이다. 그렇다면 올바른 계단운동의 자세는 무엇이며 그것을 통해 우리가 얻을 수 있는 운동 효과는 어떤 것이 있을까? 2024년 7월 17일 방영된 KBS1TV 생로병사의 비밀 917회 '당신이 알고 있던 계단 운동은 틀렸다'에서 그 비밀을 알아본다. 1. 계단 오르기의 효과 계단 오르기에 관한 여러 가지 논문을 비교 분석한 메타.. 2024. 7. 20.

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