반응형 neat운동법1 KBS1TV 생로병사의 비밀 933회 의자와 헤어질 결심 정리 리뷰 현대인들이 하루 중 가장 많은 시간 머무르는 곳은 어디일까? 바로 의자이다. 요즘 대부분의 사람들은 일하느라 컴퓨터 모니터를 보기 위해 앉아있고 집에서 휴식하면서 티비를 보느라 앉아있는다. 한국인이 하루 평균 의자에 앉아있는 시간은 몇 시간일까? 무려 평균 8.9시간이라고 한다. 그렇다면 이러한 좌식생활이 우리에게 미치는 영향은 어떤 것들이 있을까? KBS1TV 생로병사의 비밀 933화 '의자와 헤어질 결심'에서 상세하게 알아본다. 1. 좌식생활이 우리 몸에 미치는 영향 프리랜서 피디로 일하고 있는 26세 김경원 씨는 주로 재택근무를 하고 하루에 16시간에서 20시간 정도를 의자에서 앉아서 일한다. 방에 있는 의자에 앉아서 책상 위 모니터를 보며 일하는 김경원 씨는 음식도 주로 배달음식을 시켜 먹는다... 2024. 12. 4. 이전 1 다음
